Enkelspel

Laat je latenten veranderen in talenten.

Ervaar het spelen met twee handen met Roliball.
Voel hoe je ook met een racketsport zoals Roliball
met twee rackets evenwicht kan ervaren in jezelf.
Wat is de reden om het dat stukje evenwicht niet te willen ervaren.

 

'Geef jezelf een kans voor een nieuwe ervaring'

Het enkelspel kan op twee verschillende manieren gespeeld worden. Samen spelen over het net. Het net is op een hoogte van 1.75 gespannen. De afmetingen van het veld zijn gelijk aan dat van een badmintonveld. De beide spelers die aan beide zijden staan zijn in een zelfde team. Spelen tegen de tijd (2 min). Niet tegen elkander maar voor de punten binnen de 2 minuten. Hier staan aan de zijkant lijnrechters en de scheidsrechter is aan het net. Ook zijn er mensen die de punten bij houden. Gekeken wordt niet alleen naar de punten maar ook de manier hoe. Bij een moeilijkheidsgraad verdient de partij meer punten dan bij een eenvoudige manier van toespelen.

Bij het enkel (met elklaar tegen de tijd in 2 minuten)

  1. Punt: De basis technieken met elkaar spelen. Hoge en lage voorhand, hoge en lage backhand, alle voor het lichaam.
  2. Punten: De zogenaamde verstopte technieken. Achter het hoofd, onder de arm,
    achter de schouder, achter de rug, onder het been.
  3. Punten: De diagonale draai, gesprongen technieken, of technieken waarbij je op één been 360° draait.

De andere variant is dat men tegen elkaar speelt. Dan speel je tot dat de eerste ploeg de 15 punten heeft bereikt. Kom je op een 14-15 dan is degene of de ploeg die het eerst de 20 heeft behaald de winnende. Men begint met drie opvangen. Daarna kan de andere partij 3 maal opvangen. Na de 10 wordt er iedere keer van opvang gewisseld. Tot de 15 of 20 punten.

            


Nederlands eerste gecertificeerde Roliball Trainer sinds 2005. Onderwezen in China door uitvinder en ontwikkelaar Prof.Bai Rong, uit China. Sinds 2012 Gecertificeerde Roliball Instructeur Jonn van Schoot. contact klik op het regenboog lemniscaat kvk.nr.02096528

All rights reserved, World Copy Right © Jonn van Schoot 2008 - 2017

 Roliball, www.roliball.nl